Ирина Макс

04-03-2025

Дневник питания и тренировок за 04.03.2025

Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...

6 83

Анна Лиза

08-03-2025

Дневник питания и тренировок за 08.03.2025

Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...

3 65

Валентина

12-03-2025

Дневник питания за 12.03.2025

Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...

8 60

Юджин (кето+ИГ)

08-03-2025

С весенним праздником 8 марта!

Всех женщин и девушек с весенним праздником! :rose...

25 37

Творожная запеканка с вишней

Автор Светлана

137.4

13.2

7

5.4

0

2 0

Салат из кальмаров, огурцов и лука

Автор Море Перемен

113.6

10.2

7.1

2.2

15

2 0

Спагетти из кабачка и моркови в молочном соусе

Автор TataNS

54

1.3

2.4

6.6

20

1 0

Елена

2025-03-03

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 83%

Татьяна Березовская

2025-03-07

Калорийность: 1231 кКал

Витамины и минералы: 97%

Татьяна Березовская

2025-03-03

Калорийность: 1285 кКал

Витамины и минералы: 97%