Золотые Злаки Сибири. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Витазар [Золотые Злаки Сибири]	294 кКал	37 г	8 г	40 г
Клетчатка "Здоровье Женщины" [Золотые Злаки Сибири]	172 кКал	13,6 г	3,4 г	20,7 г
Клетчатка Льняная [Золотые Злаки Сибири]	323 кКал	28,8 г	6,6 г	35 г
Клетчатка Льняная Овощная Смесь [Золотые Злаки Сибири]	295 кКал	25,6 г	5,7 г	33,4 г
Клетчатка Льняная с Морской Капустой [Золотые Злаки Сибири]	295 кКал	25,6 г	5,7 г	33,4 г
Клетчатка Пшеничная [Золотые Злаки Сибири]	172 кКал	13,6 г	3,4 г	20,7 г
Клетчатка Пшеничная Осиная Талия [Золотые Злаки Сибири]	172 кКал	13,6 г	3,4 г	20,7 г
Клетчатка Пшеничная с Абрикосом [Золотые Злаки Сибири]	177 кКал	13,7 г	3,4 г	21,8 г
Клетчатка Пшеничная с Брусникой [Золотые Злаки Сибири]	177 кКал	13,7 г	3,5 г	21,7 г
Клетчатка Пшеничная с Морской Капустой [Золотые Злаки Сибири]	174 кКал	13,7 г	3,4 г	21 г
Клетчатка Пшеничная с Черникой [Золотые Злаки Сибири]	176 кКал	13,7 г	3,5 г	21,7 г
Клетчатка Ржаная [Золотые Злаки Сибири]	225 кКал	13,8 г	3,7 г	32,8 г
Клетчатка Ржаная Клеопатра [Золотые Злаки Сибири]	225 кКал	13,8 г	3,7 г	32,8 г
Клетчатка Ржаная с Абрикосом [Золотые Злаки Сибири]	191 кКал	10,2 г	2,9 г	29,9 г
Клетчатка Ржаная с Брусникой [Золотые Злаки Сибири]	191 кКал	10,1 г	2,9 г	29,8 г
Клетчатка Ржаная с Морской Капустой [Золотые Злаки Сибири]	188 кКал	10,1 г	2,9 г	29,1 г
Клетчатка Ржаная с Черникой [Золотые Злаки Сибири]	190 кКал	10,2 г	2,9 г	29,6 г
Котлеты Смакс Ячменные с Чиа и Кунжутом [Золотые Злаки Сибири]	341 кКал	12,6 г	5,8 г	57,4 г
Льняная Каша [Золотые Злаки Сибири]	205 кКал	18,3 г	42,2 г	1,6 г
Масло Льняное [Золотые Злаки Сибири]	898 кКал	0 г	99,9 г	0 г
Мука Кукурузная [Золотые Злаки Сибири]	340 кКал	8,3 г	1,2 г	75 г
Мука Льняная [Золотые Злаки Сибири]	205 кКал	21,7 г	6 г	35 г
Мука Овсяная [Золотые Злаки Сибири]	305 кКал	11 г	6,1 г	51,6 г
Мука Пшеничная Цельнозерновая [Золотые Злаки Сибири]	298 кКал	11,5 г	2,2 г	55,8 г
Мука Ржаная Цельнозерновая [Золотые Злаки Сибири]	298 кКал	8,9 г	1,7 г	61,8 г
Мука Рисовая [Золотые Злаки Сибири]	345 кКал	8 г	1 г	81 г
Овсяные Отруби [Золотые Злаки Сибири]	303 кКал	13,2 г	4,6 г	48,1 г
Отруби Кукурузные Очищенные [Золотые Злаки Сибири]	406 кКал	9,9 г	2,2 г	86,9 г
Отруби Овсяные Очищенные [Золотые Злаки Сибири]	303 кКал	13,2 г	4,6 г	48,1 г
Отруби Овсяные с Имбирем [Золотые Злаки Сибири]	299 кКал	12,6 г	4,4 г	50,3 г
Отруби Очищенные Овсяные с Морской Капустой [Золотые Злаки Сибири]	303 кКал	13,3 г	4,6 г	52,2 г
Отруби Очищенные Овсяные с Черникой [Золотые Злаки Сибири]	305 кКал	13,2 г	4,4 г	53,2 г
Отруби Пшеничные Клеопатра [Золотые Злаки Сибири]	192 кКал	15,3 г	4,2 г	23,3 г
Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра" [Золотые Злаки Сибири]	211 кКал	17,3 г	4,2 г	24,7 г
Отруби Пшеничные Очищенные [Золотые Злаки Сибири]	172 кКал	15,1 г	3,8 г	23 г
Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой [Золотые Злаки Сибири]	177 кКал	13,6 г	3,5 г	21,7 г
Отруби Пшеничные Очищенные с Клюквой [Золотые Злаки Сибири]	173 кКал	13,6 г	3,4 г	20,9 г
Отруби Пшеничные Очищенные с Морской Капустой [Золотые Злаки Сибири]	174 кКал	13,7 г	3,4 г	21 г
Отруби Пшеничные Очищенные с Топинамбуром [Золотые Злаки Сибири]	191 кКал	15,1 г	3,8 г	23 г
Отруби Пшеничные Очищенные с Шиповником [Золотые Злаки Сибири]	183 кКал	13,9 г	3,4 г	22,8 г
Отруби Пшеничные Очищеные [Золотые Злаки Сибири]	172 кКал	15,1 г	3,8 г	23 г
Отруби Пшеничные с Абрикосом [Золотые Злаки Сибири]	177 кКал	13,7 г	3,4 г	21,8 г
Отруби Пшеничные Хрустящие с Какао [Золотые Злаки Сибири]	246 кКал	9,5 г	2,3 г	45,3 г
Отруби Пшеничные Хрустящие с Пророщенной Пшеницей [Золотые Злаки Сибири]	246 кКал	13,1 г	4 г	37,6 г
Отруби Ржаные [Золотые Злаки Сибири]	202 кКал	11,2 г	3,2 г	32 г
Отруби Ржаные Очищенные [Золотые Злаки Сибири]	204 кКал	11,2 г	3,2 г	32 г
Отруби Ржаные Очищенные с Имбирем [Золотые Злаки Сибири]	196 кКал	10,4 г	2,9 г	30,9 г
Отруби Ржаные Очищенные с Черникой [Золотые Злаки Сибири]	190 кКал	10,2 г	3 г	29,6 г
Отруби Ржаные с Морской Капустой [Золотые Злаки Сибири]	188 кКал	10,2 г	2,9 г	29,1 г
Отруби Ржаные с Черникой [Золотые Злаки Сибири]	190 кКал	10,2 г	3 г	29,6 г
Отруби Ржаные Хрустящие с Кофе [Золотые Злаки Сибири]	280 кКал	8,7 г	2 г	55,1 г
Отруби Рисовые Очищенные [Золотые Злаки Сибири]	344 кКал	13,3 г	9 г	50,1 г
Семя Льна для Проращивания [Золотые Злаки Сибири]	565 кКал	19,4 г	48,7 г	12,2 г
Талкан из Пророщенной Пшеницы [Золотые Злаки Сибири]	154 кКал	12,2 г	3,4 г	8,9 г
Талкан из Пророщенной Ржи [Золотые Злаки Сибири]	154 кКал	12,2 г	3,4 г	8,9 г
Толокно [Золотые Злаки Сибири]	414 кКал	19,5 г	7 г	68,3 г
Толокно Овсяное [Золотые Злаки Сибири]	306 кКал	11,5 г	6 г	51,5 г
Толокно Ячменное [Золотые Злаки Сибири]	338 кКал	10 г	1,3 г	71,7 г
Хлопья Зародышей Пшеницы [Золотые Злаки Сибири]	450 кКал	45 г	12 г	35 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Татьяна. Худею.

2025-04-04

Калорийность: 1112 кКал

Витамины и минералы: 90%

Татьяна. Худею.

2025-04-11

Калорийность: 1068 кКал

Витамины и минералы: 87%

Валентина

2025-04-25

Калорийность: 1068 кКал

Витамины и минералы: 81%

Интересные блоги

Новые рецепты

Автор Татьяна. Худею.

Куриное филе с овощами под сыром

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе