Мой здоровый рацион

Калорийность Минералы Therapeutic-M (21st, бордовые). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Минералы Therapeutic-M (21st, бордовые)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 1720 мкг 900 мкг 191.1% 52 г
Витамин В1, тиамин 3 мг 1.5 мг 200% 50 г
Витамин В2, рибофлавин 3.4 мг 1.8 мг 188.9% 53 г
Витамин В5, пантотеновая 10 мг 5 мг 200% 50 г
Витамин В6, пиридоксин 6 мг 2 мг 300% 33 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 12 мкг 3 мкг 400% 25 г
Витамин C, аскорбиновая 90 мг 90 мг 100% 100 г
Витамин D, кальциферол 10 мкг 10 мкг 100% 100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 60 мг 15 мг 400% 25 г
Витамин Н, биотин 30 мкг 50 мкг 60% 167 г
Витамин К, филлохинон 28 мкг 120 мкг 23.3% 429 г
Ниацин 20 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 7.5 мг 2500 мг 0.3% 33333 г
Кальций, Ca 40 мг 1000 мг 4% 2500 г
Кремний, Si 2 мг 30 мг 6.7% 1500 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 400 г
Фосфор, P 31 мг 800 мг 3.9% 2581 г
Хлор, Cl 7.5 мг 2300 мг 0.3% 30667 г
Микроэлементы
Ванадий, V 10 мкг ~
Железо, Fe 9 мг 18 мг 50% 200 г
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 100 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 2000 мкг 1000 мкг 200% 50 г
Молибден, Mo 75 мкг 70 мкг 107.1% 93 г
Никель, Ni 5 мкг ~
Олово, Sn 10 мкг ~
Селен, Se 70 мкг 55 мкг 127.3% 79 г
Хром, Cr 50 мкг 50 мкг 100% 100 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 80 г

Энергетическая ценность Минералы Therapeutic-M (21st, бордовые) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».