| Горчичный Порошок [Бакалея 101] | 100 г |
| Вода | 200 г |
| Оливковое масло | 16 г |
| Уксус яблочный | 100 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Заменитель Сахара [Fit Parad] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 127.9 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1317 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 8.9% | 874 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 8.8% | 889 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 2.9% | 2738 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 74.6 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3047 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17.24 мг | 2500 мг | 0.7% | 0.5% | 14501 г |
| Кальций, Ca | 8.08 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.6% | 12376 г |
| Магний, Mg | 1.9 мг | 400 мг | 0.5% | 0.4% | 21053 г |
| Натрий, Na | 455.94 мг | 1300 мг | 35.1% | 27.4% | 285 г |
| Сера, S | 2.58 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 38760 г |
| Фосфор, P | 2.8 мг | 800 мг | 0.4% | 0.3% | 28571 г |
| Хлор, Cl | 701.24 мг | 2300 мг | 30.5% | 23.8% | 328 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.082 мг | 18 мг | 0.5% | 0.4% | 21951 г |
| Кобальт, Co | 0.176 мкг | 10 мкг | 1.8% | 1.4% | 5682 г |
| Марганец, Mn | 0.0621 мг | 2 мг | 3.1% | 2.4% | 3221 г |
| Медь, Cu | 5.34 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.4% | 18727 г |
| Молибден, Mo | 2.042 мкг | 70 мкг | 2.9% | 2.3% | 3428 г |
| Селен, Se | 0.025 мкг | 55 мкг | 220000 г | ||
| Фтор, F | 46.97 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.9% | 8516 г |
| Цинк, Zn | 0.0164 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 73171 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Горчица составляет 127,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».