Креветки королевские — 20 шт; Апельсин — 2 шт; Лосось копченый — 100 гр; Авокадо — 1-2 шт; Валерианница (маш-салат) — 80 гр; Лук шалот — 1 шт. Бальзамический уксус — 2 ст. л.; Оливковое масло — 8 ст. л.; Острый перец — молотый; Соль, перец.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Салат с креветками, лососем и авокадо составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».