Цикорий со стевией | 30 г |
Вода | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 26.2 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6.1% | 6427 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.9% | 19000 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 10.7% | 3532 г |
Вода | 93.4 г | 2273 г | 4.1% | 15.6% | 2434 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.09 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.5% | 24450 г |
Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 43956 г |
Натрий, Na | 0.82 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 158537 г |
Сера, S | 0.91 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 109890 г |
Хлор, Cl | 1.27 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 181102 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
Молибден, Mo | 1.455 мкг | 70 мкг | 2.1% | 8% | 4811 г |
Фтор, F | 90.91 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 8.8% | 4400 г |
Энергетическая ценность Цикорий составляет 26,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».