| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 7.1% | 589 г |
| Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 5% | 824 г |
| Углеводы | 31.9 г | 219 г | 14.6% | 6.1% | 687 г |
| Пищевые волокна | 3.9 г | 20 г | 19.5% | 8.1% | 513 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.24 мг | 1.5 мг | 16% | 6.7% | 625 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.68 мг | 15 мг | 11.2% | 4.7% | 893 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 95.4 мг | 800 мг | 11.9% | 5% | 839 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.2 мг | 18 мг | 6.7% | 2.8% | 1500 г |
Энергетическая ценность Хлеб зерновой "Славянская рожь" составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».