| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.1 ккал | 1684 ккал | 1684000 г | ||
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 23700% | 422 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 16100% | 622 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 1100% | 8760 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В2, рибофлавин | 25 мг | 1.8 мг | 1388.9% | 1388900% | 7 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 10.8 мг | 90 мг | 12% | 12000% | 833 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.19 мг | 15 мг | 1.3% | 1300% | 7895 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.19 мг | 20 мг | 1% | 1000% | 10526 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.19 мг | 2500 мг | 1315789 г | ||
| Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 1000% | 10000 г |
| Магний, Mg | 0.7 мг | 400 мг | 0.2% | 200% | 57143 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 200% | 65000 г |
| Фосфор, P | 20 мг | 800 мг | 2.5% | 2500% | 4000 г |
Энергетическая ценность Виноградная косточка (шрот) составляет 0,065 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».