Мой здоровый рацион

Калорийность Рис акватика. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис акватика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 352.8 ккал 1684 ккал 21% 6% 477 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 2.9% 987 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.3% 9333 г
Углеводы 78.2 г 219 г 35.7% 10.1% 280 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 2.7% 1053 г

Энергетическая ценность Рис акватика составляет 352,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».