Мой здоровый рацион

Калорийность Соус Терияки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус Терияки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 162.6 ккал 1684 ккал 9.7% 6% 1036 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 2.3% 2714 г
Углеводы 40.3 г 219 г 18.4% 11.3% 543 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 36 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.003 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Соус Терияки составляет 162,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».