Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 356 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 473 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 7.8% | 362 г |
Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 8.3% | 337 г |
Углеводы | 33.2 г | 219 г | 15.2% | 4.3% | 660 г |
Энергетическая ценность Биточки из индейки с пюре картофельным составляет 356 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».