| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 327 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 5.9% | 515 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 0.3% | 10857 г |
| Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 11.3% | 270 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 71 г | ~ |
Энергетическая ценность Melleņu zefīrs составляет 327 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».