Калорийность Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 0.2 г 2273 г 1136500 г
Зола 99.8 г ~
Макроэлементы
Калий, K 8 мг 2500 мг 0.3% 31250 г
Кальций, Ca 24 мг 1000 мг 2.4% 4167 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 40000 г
Натрий, Na 38758 мг 1300 мг 2981.4% 3 г
Сера, S 180 мг 1000 мг 18% 556 г
Фосфор, P 75 мг 800 мг 9.4% 1067 г
Хлор, Cl 59690 мг 2300 мг 2595.2% 4 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.33 мг 18 мг 1.8% 5455 г
Кобальт, Co 15 мкг 10 мкг 150% 67 г
Марганец, Mn 0.1 мг 2 мг 5% 2000 г
Медь, Cu 30 мкг 1000 мкг 3% 3333 г
Молибден, Mo 110 мкг 70 мкг 157.1% 64 г
Селен, Se 0.1 мкг 55 мкг 0.2% 55000 г
Фтор, F 2 мкг 4000 мкг 0.1% 200000 г
Цинк, Zn 0.1 мг 12 мг 0.8% 12000 г

Энергетическая ценность Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 г
% от РСП
Калорийность0 ккал0%
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы0 г0%
Пищевые волокна0 г0%
Вода0.2 г0.01%
Витамины и минералы
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
0.3%
Ca
2.4%
Si
~
Mg
0.3%
Na
2981%
P
9.4%
Cl
2595%
Fe
1.8%
I
~
Co
150%
Mn
5%
Cu
3%
Mo
157%
Se
0.2%
F
0.1%
Cr
~
Zn
0.8%
Рейтинг
9.8
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

Доля БЖУ в калорийности
Нет данных для построения отчета
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Пол
ВозрастРостВес
Уровень активности
Беременность
Получить рекомендации
Выберите цель:
Рекомендации по снижению веса:
Ежедневно ведите дневник питания и соблюдайте следующие суточные нормы:
1512 килокалорий*
91 г белков
66 г жиров
138 г углеводов
* Расчёт не включает энергозатраты на тренировки.
Тренировки не реже 3 раз в неделю по 40-60 минут.
Соблюдайте нормы витаминов и минералов для нормализации обмена веществ и безопасного похудения.
Срок достижения цели
Текущий вес: кг.
Желаемый вес: кг.
Вам необходимо сбросить: 30 кг.
Срок достижения цели: 12 мес.
JavaScript chart by amCharts 3.13.0ИюнИюлАвгСенОктНояДек2026ФевМарАпрМай5060708090100Показать все

Почему так долго?
Получить дополнительную информацию и осуществить задуманное вы сможете, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Полезные свойства СОЛЬ ...................CL*NA*/MO,CO

Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co богат такими витаминами и минералами, как: хлором - 2595,2 %, кобальтом - 150 %, молибденом - 157,1 %

Чем полезен Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co

  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co, калории, нутриенты, полезные свойства Соль ...................Cl*Na*/Mo,Co
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы