Блог
Войти
Анастасия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия
13.03.2014 13:22
Кто худел по системе Ковалькова? Если кто худел дайте знать как кому пошло)
Кто худел по системе Ковалькова? Если кто худел дайте знать как кому пошло)
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печень говяжья тушеная
Автор
Кать
82.6
10.4
1.9
5.8
0
3
2
Намазка на хлеб из яйца, сыра и огурцов
Автор
Кать
152.2
9.8
10.9
2.5
5
2
0
Куриные котлеты в духовке
Автор
Oksana
182.8
17.9
11.1
2.8
8
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-10
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-07-08
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
Анна
10-07-2024
Дневник питания за 09.07.2024
Планы на жизнь🧚🏼Очень интересно иногда послушать п...
14
76
Елена Яроль
09-07-2024
Дневник питания за 09.07.2024
Опять недобор, как стала писать свои рецепты, так ...
2
73
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58