Блог
Войти
Татьяна Абрамова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Абрамова
12.03.2014 06:28
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Учусь питаться сбалансировано. Но пока даже необходимое количество калорий набрать не могу. Прикреплен дневник питания
Татьяна Абрамова
05.03.2014 13:08
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
4
Татьяна Абрамова
05.03.2014 12:36
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Всегда хотела немного поправиться. Спасибо большое этой программе. Теперь я вижу что кушаю! Прикреплен дневник питания
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Вафли с курицей и брокколи
Автор
Ира Магер
147.9
12.6
8.4
5.3
0
1
1
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
2
0
Лучшие рационы
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
95%
Карл
2024-12-01
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
120
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
10
87
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56