База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог Савушкин 0,1%
Сыр Сернурский Отборный
Хлеб без дрожжей, Энергия здоровья
Каша ячневая 19.03.
Капуста тушеная 18.03.
Гречневая каша
Котлеты 17.03.
Борщ 17.03.
Творог пластовой 5%
Печенье Брянская изюминка
Картошка жареная
Геркулеслвая каша 15.03.
Пыльца цветочная (пчелиная обножка)
Чай с пажитником
Печень индейки 12.03.
Йогурт TEOS клубника
Брокколи
Салат 10.03.
Скумбрия 10.03.
Мармелад без сахара. Клубника. Базилик
Салат 06.03.25.
Хлебцы мульти злаковые с пророщенными зëрнами
Котлеты 05.03.25.
Суп перловый 05.03.25
Хлеб зерновой ГЕРКУЛЕС*
Суп гороховый 03.03.
Яблочное варенье
Кофейный напиток растворимый Здоровье
Картофель 02.03.
Хлебцы кукурузно-рисовые "карамельные"
Салат 28.02.
Греческий йогурт TEOS, Вишня
Ножки куриные
Блины безглютеновые с водоровслямм
Творог 0,5%
Творог греческий 5%
Мармелад без сахара
Грудка индейки запеченая в духовке
Суп с Красной чечевицей 24.02.
Масло Авокадо рафинированное для жарки и запекания
Печень трески по-мурмански
Чечевица красная, суп
Тыквенные семечки Narmak
Макароны
Творог 1,8% жирность
Греческий йогурт Teos натуральный
Лепёшка 19.02.
Маш
Печень цыплёнка бройлера
Горчица французская Маркет Перекрёсток
Маш
Каша ячневая
Тыквенный пирог 16.02.25.
Греческий йогурт TEOS манго и чиа
Хлебцы хрустящие гречневые Dr. Korner с ВИТАМИНАМИ
Капуста тушеная
Паштет из печени
Протëртая мякоть томатов
Греческий йогурт NEO классический
Макароны
Макароны Щебекинсеие спирали *366
Греческий йогурт TEOS вишня
Греческий густой и нежный 2% йогурт
Салат с авокадо
Каша пшенная
Тыквенный пирог
Икра минтая
Шпинат с яичницей
Рыбий жир из печени трески из Исландии
Треска во фритюре
Тыква, пирог
Печенье витаминизированованное молочное с глазурью "Юбилейное"
Салат
Тёмный шоколад с начинкой со вкусом апельсина и мяты
Тёмный шоколад с начинкой со вкусом манго
Лепёшка
Вешенки
Спраут Редиса
Сыр Львиное Сердце с козьим молоком 45%
Сыр Cheers их козьего молока 50%
Соус майонезный Сливочный Сациви
Рыбные котлеты
Соевый соус Kikkoman
Лепёшка с тофу
Баклажан
Рис
Котлетки запечённые в духовке
Тунец
Салат
Бабушкин хуторок Шиповник
Тыквеннын оладьи
Кленовый сироп
Запеканка 30.01.25.
Тыква серая запëченая
Тыква серая
Отбивная из индейки
Отбивная из индейки
Напиток миндальный без сахара
Напиток соевый со вкусом ванильного пломбира
Шпинат с курой
Арахисовая паста без сахара
Цикорий растворимый Просто
Варенье сливовое
Печень куриная
Салат с тофу и перцем
Суп с грибами
Уник Омега -3 / ООО"Биохит"
Багет с солодом
Витамин Д3 15 мкг (600 IU)
Котлеты из почек свиных
Печень говяжья со сливочным маслом
Шпинат с перепелиным яйцами
Сухари сдобные пшеничные с изюмом
Кедровое масло
Хлеб зерновой "Геркулес"
Кефир EkoNiva 1%
"Сибирская клетчатка"с добавками "Витаминная поляна"
Варенье малиновое
Напиток из шиповник сух. и сух. боярышника
Соевый бефстроганов с лисичками и картошкой
Овсяноблин*
Хлопья овсяные "Эстра"-1, " Ясно солнышко"
Соевый бефстроганов (Green wise)
Творог 2% Простоквашино*
Творог Пластовой 5%
Баклажан запечённый
Печень бройлера
Масло кунжутовое
Печень цыплёнка бройлера
Галеты Классические Любатово
Хлеб чёрный янтарь
Печень тресковых по скандинавски
Суп с макрелью
Макрель в собственном соку
Крендельки со вкусом капучино
Кедровый кофе
Зефир ароматизированный ассорти " Десертные вкусы"
Плетенка "Невская"
Печень трески
Сыр" Пармезан классический" Laime
Десерт Бельгийский, шоколадно-апельсиновый
Пряник Тульский
Кабачок
Хлебцы хрустящие "Три злака" Dr. Korner
Крем- мёд с кедровым орехом
Оладьи с творогом*
Печенье Деревенское к кофе
Суп с чечевицей
Viola финское избранное
Брусника протертая с сахаром
Ленивые голубцы
Рис здоровье гарнир
Шоколадные конфеты*2
Молоко сухое магнит
Каша пшенная
Шоколад Extra Озера
Exponentа Nigh-pro Вишня-пломбир
Блин
Горох замороженый
Бородинский хлеб
Треска отварная
Творожный сыр Воздушный с авокадо
Заливное из стейка индейки
Тоскана
Сальчичон
Балык из свинины
Сырокопченная шейка
Печенье сдобное клубника
Mozart-Kugeln марципан
Икра форели зернистая
МARTINI PROSECCO
Каша геркулес
Тартин пшенично-ржаной
Салат
Заливное из горбуши
Воздушный и питательный Геркулес хлеб с кукурузой
Соус Кимчи Sen Soy
Компот
Шоколад, Свой рецепт
Хлеб мини тостовый тыквенный
Конфеты Truffle, кондитер Кубани
Гречневая каша
Котлеты из вырезки свинной
Морская капуста с кимчи (Midori)
Салат с помидором и огурцом
Шоколад с грейпфрутовфми кусочкаии
Торт Медовый
Сгущёнка Рогачёв 8,5%
Суп пюре том ям
Сулугуни свежесть магнит
Компот
Стейк индейки
Пирог ягодами
Консервы в собственном соку Тушеная говядина, Гродфуд
Геркулесовая каша
Молоко 2% Зравушка
Маракуйя сушёный IsfaraFood
Картошка с баклажаном
Конфитюр из маракуйя LimDream
Маракуйя сушёная Вьетконг
Конфеты Великий клоун, ф-ка Крупской
Хлеб для тостов классический Каравай
Котлеты рыбные из форели
Рыбные котлеты из форели
Картофель
Пирог с бананом
Сыр mozzarrella Galbani
Биотворог Тëма, обогащённый бифидобаетериями
Кекс с апельсиновой цедрой
Рис гарнир
Филе куры с баклажаном
Риет из скумбрии с лесными грибами
Макароны по флотски с песто
Свинина тушеная высший сорт
Веренье малиновое
Творожный
Картофельные оладьи
Суп с Красной фасолью и том ям
Стейк грудки индейки Индилайт
Основа для Супа Том Ям [Sen Soy]
Мармелад Lucky Days
Cоус "кимчи" Tamaki
Шиповник растворимый GreatLife
Печень индейки Пава
Печень охлажденная индейки Пава
Горбуша с луком и майонезом
Капуста цветная
Творог 1,8%, (Резной палисад)
Сыр из овечьего молока Фуэте Марсенталь Сернурский сырзавод
Компот из хурмы
Желе с агар
Пирог с творогом
Желе с агар-агар
Капуста Романенко запеченая с сыром
Хлебец с пользой Каравай
Сердце индеек Зелёная линия
Сердце индеек Зелёная линия
Майонез Провансаль Московский 67%
Творожок Вишня-шоколад EPICA
Перловая каша Мистраль на воде
Кальмаровые котлеты Доброфлот
Кофе в гейзер кофеварке
Форель
Каши
Венигрет
Зелёный горошек "молодой" Bonduelle
Домашний творог
Каша гречневая
Крупа гречневая ядра 1 сорт
Риет из тунца Chef Rillettes
Творожок Flavorite EPICS малина-маскарпоне
Сырники
Маракуйя сушёная nafoods Kind
Капуста Jongga Острая Кимчи Дэсанг, 160г
Картошка с грибами и трипсами
Крем-мëд с кедровым орехом (Перекрёсток) Маркет
Сырники с безглютеновой мукой
Десерт творожный Flavorite EPICA
Творожок Flavorite EPICА
Суп гороховый с тушенкой
Витамин D3, Cолгар, 15 мкг(600 МЕ)
Лучшие рационы
Карл
2025-03-16
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Овсяное печенье с изюмом и черносливом
Автор
Ольга
226.4
9.6
4.4
37.1
7
1
0
Овсяное печенье
Автор
Ирина
295
10.3
12.1
35.5
8
1
0
Суп-пюре тыквенный со сливками
Автор
TataNS
40.7
1.1
2.2
4.2
12
2
0
Интересные блоги
Nadya
19-03-2025
Дневник питания за 19.03.2025
Сегодня случился срыв 😞😔 Ненавижу их. Теперь приде...
3
100
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
successmask
17-03-2025
Подкожный жир,друг или враг?
Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...
7
59
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
63