База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Легкий салат с креветками и зеленью
Сырники
бутерброд со шпротами
медальоны из горбуши с сыром
чим чим кунжутный
салат с кальмаром и шиитаке
Оладьи из куриной печени и клетчатки
сыр плавленный молочная сказка
Сливочно-сырный суп с брокколи и грибами
brownie вишня
батончик Qwikier с арахисом
руккола/родичо
жаренный арахис NUT STORY
Булочки из клетчатки
сыр для жарки Lami
Сыр Almette творожный
сиб зерн хлеб
маасдам Сыробогатов
Хлебцы молодцы бородинские
Интересные блоги
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
105
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
8
82
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Ирина Макс
15-11-2024
Дневник питания и тренировок за 15.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...
12
44
Новые рецепты
Кунжутное печенье
Автор
Море Перемен
524.3
9.5
30.3
53
4
0
0
Киноа отварное
Автор
Наталья
107.4
4.1
1.8
16.7
6
2
0
Котлеты из чечевицы красной
Автор
Виктория
111.2
6.6
1.7
17.3
14
2
0
Лучшие рационы
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%