Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
30
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
317
|
304.3 | 4.8 | 1.6 | 66.6 |
Яблоко |
132
|
62 | 0.5 | 0.5 | 12.9 |
Тыква с яблоками запеченная |
250
|
78.5 | 2 | 0.5 | 16 |
Чернослив (слива сушеная) |
50
|
128 | 1.2 | 0.4 | 28.8 |
Vegan Protein [VPLab Nutrition] |
70
|
274.4 | 50.9 | 5.9 | 2.3 |
Батончик глазированный арахис и карамель |
1
|
228 | 10 | 16 | 4 |
Бананы сушёные Вьетконг |
70
|
167.3 | 3.2 | 0.4 | 37.8 |
Итого | 2069 | 1242 | 72 | 25 | 168 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горошек зеленый. Консервы |
40
|
16 | 1.2 | 0.1 | 2.6 |
Сельдерей |
60
|
7.8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Свекла |
60
|
25.2 | 0.9 | 0.1 | 5.3 |
Свекла, вареная |
40
|
17.6 | 0.7 | 0.1 | 3.2 |
Чернослив (слива сушеная) |
37
|
94.7 | 0.9 | 0.3 | 21.3 |
Оливковое масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Итого | 343 | 226 | 4 | 6 | 35 |
Итого за день | 2412 | 1469 | 77 | 31 | 203 |
наша иммунная система когда чистит все ненужно распознает его и удаляет, но бывает и так что иммунная система нападает как на животный белок так и на наш собственный вызывая воспаления и рак, поверьте, я столько всего изучил,