Сайт нашелся сам собой. Я здесь всего два дня. Ура!! Я уже похудела на ............. 400 г. ))))) Оч...

Это не похудела, это вода ушла. Пока- вода! А вот скоро ого-го как похудеете, если будете следовать данным вам советам в ВВОДНОМ ПРИЛОЖЕНИИ (зелёный кубик со стрелой).

Вода не вода) ушлоооооооооооо

Горицвет Весенний,  так что, важнее чтобы жир ушёл или вода? парьтесь в бане, для собственных иллюзий...А Вера именно задумалась о том, сколько она есть- вот что важно.

Ната,   Делая замечания, вы так самореализуетесь и самоутверждаетесь? 

 Я думаю, что автор блога, сама решит , что для нее важно. И я тоже. А если говорить об иллюзиях, откуда уверенность, что в ваших советах нуждаются, а ваше мнение  важно.

Продолжая тему потери веса, приведу скромные цифры, как для дальнейшую пищу для размышлений. Жировая ткань состоит в основном из адипоцитов (жировые клетки), основная часть которых ... собой водянистое вещество - цитозоль (на 90% состоит из воды).  В потерянных , например, 400 гр. веса будет 40 гр жира, а остальное вода. И то что уходит вода, говорит о том, что и жир уходит.

Горицвет Весенний, автор сообщения, я думаю, не нуждается в вашей защите. Ната указала на распространенную среди всех новичков ошибку называть ежедневные колебания веса в несколько сот граммов "похудением".  Это не похудение, это действительно колебания воды (но никакие не адипоциты).

Я могу литровую бутылку минералки выпить, и рассказывать, что я за пятнадцать минут на килограмм  потолстел. Но зачем обманываьтся?

А насчет того,  что в адипоцитах 90% воды, вы ошибаетесь. Где вы такое прочитали?

   

med-ved, о_О, еще один любитель все и вся контролировать. Я не защищаю автора, противны вот такие вот указатели ошибок которые лезут во все и вся прикрываясь анонимностью интернет сети, причем не имея какой либо основательно почвы для размышлений. Как говорится, в своем глазу и бревна не увидишь.
Касательно всего остального, на МЗР все с одной целью, желаю всем удачи и больше позитива.

Горицвет Весенний,   Еще раз,  повторяю :

Вы "драматически" ошиблись в процыенте воды в адипоцитах.  Признайте ошибку или укажите источник вашей "информации"

Для общего развития,  вот то, что по-быстрому нашел с PubMed-а:

 Intracellular water, expressed as picoliters per fat cell, varied from 1.5-2 in small fat cells (mean vol, 30-50 pl) to 9-10 in large cells (800-1,000 pl). When expressed as percent of fat-cell volume, IWS varied from 5-7% in the small fat cells to 1-1.3% in the large ones.  

Перевожу, на всякий случай: 

Внутриклеточная вода.... выраженная как процент от объема составляет от 5-7% в маленьких адипоцитах до 1-1,3% в больших 

Понимаете, что вы написали полную чушь про  90% воды?  На самом деле 1-7% !!!!

 Но есть еще вода в  межклеточном пространстве, поэтому суммарно в ткани будет процентов 15-25, насколько я помню (но точнее сами ищите, если интересно) 

И еще. Не переходите на личности, если не правы. Мы обсуждаем не меня а процент воды в адипоцитах, в жировой ткани и вообще в человеке.