База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
солянка с капустой на топленом масле
солянка с капустой
шоколад бабаевский 75%
картофель жареный
макароны с фаршем из свиного сердца
компот из черной смородины
селедка под шубой
суп грибной-шампиньоны
пирог с павидлом
суп гороховый
мороженое
яичный салат с зеленым луком
булочка
винегрет
клубника протертая
козинаки
солянка с телячей сарделькой
суп вермишелевый
котлета из говядины
котлета из домашнего фарша
лечо
мясо с лечо
горошек зеленывй замороженый Хортекс
овощи замороженные Хортекс
омлет
лобио
какао на молоке
салат из печени трески
щи из свежей капусты
плов из баранины
рыба под маринадом
котлета из фарша индейки
хлеб ржано-пшеничный заварной
рис с морковью
куриная печень с подливой
хлеб зерновой
гуляш с подливой свиной
кекс творожный
запеканка творожная
котлета из постной свинины
каша пшенная
макароны по флотски
щи
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
32
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
19
40
Новые рецепты
Крем-суп из тыквы
Автор
Светлана
24.8
0.8
0.7
3.8
16
1
0
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
4
0
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
3
6