Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет с брокколи и ветчиной |
197
|
272.6 | 16.9 | 20.9 | 5.7 |
Кофе без молока с сахаром |
190
|
18.4 | 0 | 0 | 4.6 |
молоко пастеризованное сметанин |
50
|
25 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
торт медовик |
35
|
168.9 | 1.5 | 12.3 | 13.4 |
Итого | 472 | 485 | 19 | 34 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окорочок тушеный с картошкой |
260
|
277.7 | 19.2 | 8.1 | 32 |
Свекла, вареная |
118
|
51.9 | 2 | 0.2 | 9.4 |
Компот из алычи 4 |
253
|
39.2 | 0 | 0 | 9.9 |
Итого | 631 | 368 | 21 | 8 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ на 8 |
400
|
128.8 | 8.4 | 4 | 13.2 |
хлеб бородинский |
36
|
58.7 | 2.7 | 0.2 | 12.9 |
Варенец Термостатный 4% [Коровка из Кореновки] |
29
|
18.3 | 0.9 | 1.2 | 1.2 |
Итого | 465 | 205 | 12 | 5 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из кур грудки и кабачка |
76
|
108.5 | 20.9 | 1.7 | 2.3 |
Салат на 8 |
267
|
53.1 | 2.7 | 0.5 | 8.8 |
льняное масло нерафинированное селяночка |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Семена льна |
6
|
32 | 1.1 | 2.5 | 0.1 |
хлеб бородинский |
50
|
81.5 | 3.8 | 0.3 | 18 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
240
|
2.4 | 0 | 0 | 0.7 |
Мед пчелиный |
39
|
127.9 | 0.3 | 0 | 31.3 |
Итого | 684 | 459 | 28 | 11 | 61 |
Итого за день | 3352 | 1518 | 81 | 59 | 165 |