База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша гречневая отварная на 25 окт
Салат на 25 окт
Окорочек гриль на 25 окт
Окорочек гриль без кожи на 24 окт
Салат на 24 окт
Тыква пюре на 23 окт
Навага тушеная на 23 окт
Суп куринный
нектар манговый с мякотью 200гр
Окорочка гриль в маринаде на 23 окт
Салат на 23 окт
Селедка под шубой на 23 окт
Яйца с брокколи и сыром на 23 окт
Тыква пюре на 22 окт
Запеканка творожная на 22 октя
Пельмени бульмени отварные с бульоном на 22 окт
Яйца с макаронами на 22 окт
Макароны из полбы отварные на 21 окт
сардина тихоокеанская иваси с добавлением масла
мидии отварные в рассоле 300 гр
Картофель тушеный с луком на 21 окт
Окорочек гриль на 21 окт
Омлет на 21 окт
Невидимый пирог на 21 окт
Бульмени на порцию
Бульмени с бульоном на 20 окт
Запеканка творожная на 20 окт
Бульмени вареные на 20 окт
пельмени бульмени
Макароны с грушей
груша конференция
Груша конференция варенье
Гороховый суп с колбасой на 19 окт
Крылья гриль на 18 окт
Каша пшенка с грушей
Запеканка на 16 окт
Сельдь по шубой
Рис бурый отварной для перцев
Фарш для перцев на 15 окт
Перцы фаршированные на 15 окт
Подлив для перцев на 15 окт
Треугольнички с грибами на 15 окт
Лук жареный
Опята припущенные с луком
опята отварные
масло сливочное 82.5
Борщ на 15 окт
томатная паста байсад
путассу кусочки с перцем сушено-вяленая
Виноградный компот на 14 окт
Картошка тушеная с луком на 14 окт
Пшенка каша на 14 окт
Цикорий с сахаром без молока на 240
цикорий с инулином без кофеина
Грибы с луком на 13 окт
курица-гриль магнит
батон молочный
Кабачки с соусом на 12 окт
морская капуста 200р
Запеканка из фарша индейки
основа для котлет из индейки 900гр
белый виноград
сыр российский 45 проц в сух. вещ-ве
печенье сладкоежка 500г моя цена
Грудка с луком и сыром на 10 окт
Суп с куриными фриками
сельдь тихоокеанская филе кусочки
Толченка на 9
Кабачки запеченые на 9 окт
Окорочек гриль в маринаде на 9 окт
Запеканка творожная на 9
Каша пшеничная на 9 окт
крупа пшеничная № 2
Конвертики с грибами и сыром
Грибы с луком для конвертиков
Кабачки запеченные на 8
Рожи отварные с маслом на 8 окт
Филе тушеное с сыром и луком
мороженое пломбир 12проц. сарафаново крем-брюле
Соус к салату
Треугольнички с творогом
лаваш прямоугольный бездрожжевой магнит
Котлеты из овсяных хлопьев геркулес
Цыпленок бройлер окорочок без кожи на 6 окт
Фарш для фрикаделек на 5 окт
масло сливочное 82.5 молочная легенда
Каша гречневая без масла
чудо творожок клубника-земляника 100гр
Пшенка каша
Яичница с помидорами и сыром на 2 окт
Геркулесовая каша с яблоками и молоком
Куриная рудка в сметане с грибами и сыром на 30
Кекс лимонный из смеси
смесь для выпечки кекса лимонный 300гр печем дома
Пельмени отварные в б бульоне
сметана пятигорская 20 проц.
сыр фасованный российский экстра магнит
фасоль с овощами консерва 480г магнит
колбаса стародворская
ливерная колбаса категории В
Чай заваренный на 240 мл
Скумбрия с помидором на 27 сент
Котлета свино=курин
Фарш на 26 свино=курин
Лапша на 26
российский сыр красная цена пятерочка
горох колотый
крупа пшено шлифовальное
Невидимый пирог 2
Крылышки гриль
куриные крылья сырые
Лапшевик с творогом и яблоками
Творог для лапш
Яблоки для творога
яблоко зеленое сладкое
Лапша ролтон отварная
Пельмени отварные
Пельмени отварные бульон
пельмени сибирская коллекция
Борщ на 22
Запеканка из творога и овсяных хлопьев
Бульон из спинок на 22 сент
Невидимый пирог
Морской язык с помидорами
Скумбрия с помидорами на 20
Морской язык с помидороми
Фарш с овощами
Морковь с чесноком
колбаса из индейки мусульманская халяль
кетчуб шашлычный магнит
коктейль из морепродуктов 300-165
колбаса краинская магнит
сыр российский 50 проц в сухом вещ-ве
хлеб луговой 500г
Рожки с яблоком
Рожки с тушонкой
рожки красная цена
Мини пица из хлеба
Мини пица из хлеба артему
груша лампочка
Скумбрия запеченая с помидором на 13
корейка фермерская варено-копченый продукт
мармелад фруктово-ягодный микс с пектином 350 гр
крабовый рулет 350 гр
хлеб шпаковский
мидии в рассоле 300г масса мидий 165
икра кабачковая консерва 360 гр моя цена
горошек зеленый консерва 310 гр
индейка тушеная консерва 290гр
рыба хе по-корейски
соус маринад соевый
Шампиньоны гриль
свиные купаты магнит
сыр российский фасованный
Кекс ванильный из полуфабр
смесь для выпечки кекс ванильный
Нагетсы
джем манго-груша
чудо творожок малина ежевика
окорок копчено-вареный донские традиции
Пюре гороховое
Котлеты из кур грудки и кабачка
Лапшевик с творогом
шиповник растворимый здоровье
вермишель группа в высший сорт
Перловка отварная
Фасоль белая отварная
крахмал магнит
торт медовик
колбасный копченый плавленый продукт
Морковная котлета 80 гр
Макар из полбыотварн на 2 сент
творожный десерт чудо персик-маракуйя4.5ж
Гречка запаренная
Торт без выпечки творог банан изюм печенье
сахарная пудра
желатин пищевой быстрорастворимый
виноград сушеный киш-миш первого сорта
пирожное шоколадно-ореховое академия вкуса
Борщ зеленый
майонез пиканто 67 %
скумбрия атлантическая консерва 250 гр.
рис бурый крупа рисовая бурый шелушеный 600гр
кетчуб краснодарский махеев
аютинский хлеб с семенами льна овсяный
хлеб белый сторожевский
Макароны из полбы с маслом на 24
Овощное рагу с баклажаном
сыр Российский красная цена
Творог с бананом на 23
Овсяноблин на 23
мороженое пломбир с малиной в шоколадно-сливочной глазури
Борщ
творожный десерт чудо вишня-черешня
Творог с бананом на 19
Клецки из ржаной муки
тирамису
Фарш в яйце с сыром
молоко пастеризованное 2.5 красная цена
сыр российский красная цена
Гренки
Яйцо с молоком
хлеб кисловодский солнышко
Филе минтая с овощами 2 подлив
Навага жаренная на 17 окт
Компот из алычи 4
лапша яичная гнезда ролтон
хлеб бородинский
яйцо отборное со селяночка
Хлопья геркулес
Печень со сметаной
эскимо пломбир птичка Брестская
паста творожная десертная с массовой долей жира 3.5 со вкусовым наполнителем кокос-миндаль
Оладушки из ржан муки с творогом
творожок даниссимо
сыр российск красная цена
куринные крылья
молоко пастеризованное сметанин
крупа гречневая ядрица
Ткемали из алычи
Алычовый полуфабрикат
лапша гречневая
килька обжаренная в томатном соусе
овсяные хлопья геркулес
Курица запеченая в гриле
Перловка с овощами
Кофе без молока с сахаром
Компот из яблок
маринад для шашлыка
Гречка с молоком
Салат морские камушки
морковь по-корейски
салат из морской капусты витаминный моя цена
брокколи замороженная
Тесто из ржаной муки
Печенье из ржаной муки и яблок
макароны из полбы
PATELE MARE скумбрия рубленная классическая
Мамина запеканка из творога
сыр пошехонский 45 в сухом вещ-ве
фасоль красная шапочка
льняное масло нерафинированное селяночка
Путассу сушено-вяленая FFISH HOUSE
кетчуб
Заправка для окрошки
заправка для акрошки
Окрошка из горошка
Котлеты из индейки
Ржаная мука УВЕЛКА
Тушка цыплят-бройлеров
горошек зеленый
фарш индюшиный
Грудка с грибами и горошком
колбаса для оливье
Кофе петр 1 с молоком и сахаром
кофе петр первый прямо в чашку
Рыба в молоке
Грудка с грибами
Сердечки с луком
хлеб ржаной отрубной
Рыбная котлета
Мини пицца из ржаного хлеба
Лук в куфире со специями
Компот из черешни с апельсином не консервированный
Сырник с луком и зеленю
Интересные блоги
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
20-10-2024
Дневник питания за 20.10.2024
Сегодня у меня выходной. По ходу, всё будет с ног ...
15
75
Ирина Макс
22-10-2024
Дневник питания и тренировок за 22.10.2024
Сегодняшний рациончик.:) Сегодняшний рацион считал...
11
60
Анна
16-10-2024
Дневник питания за 16.10.2024
Присяга🇷🇺Всем доброго вечера! В этот знаменательны...
9
51
Новые рецепты
Суп из белых грибов Сочи
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Салат с форелью, авокадо, манго, помидором, кедровыми орешками и итальянскими травами
Автор
Алла
125.3
8.7
7.5
4.9
11
1
0
Салат с лососем, креветкой, авокадо, манго, итальянскими травами, лимонным соком, кедровыми орешками
Автор
Алла
116.3
7.9
6.9
5.2
14
5
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-11
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Наталья
2024-10-23
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
92%