Добрый день. Сегодня третий день тренировок. По-ти...

Добрый день. Сегодня третий день тренировок. По-тихоньку вливаюсь. Начал нравится пилатес - маленькая победа. Похудению он не способствует, но помогает привести тело в тонус. Если вам так же не нравится тренироваться, попробуйте это направление. Утром очень бодрит - просыпаешься мгновенно и поднимает настроение. Всем хорошего дня!