Блог
Войти
Наталия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия
17.05.2024 19:00
Дневник тренировок за 17.05.2024
Конец рабочей недели, это значит завтра на дачу, погода нормализовалась сегодня было +23 и солнечно. Прошагала сегодня 12тыс. Вкусно поела. Двигаемся дальше.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
12200
12200
Результаты за день
Энергозатраты: 336 ккал
Количество шагов: 12200
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-07-04
Калорийность:
1267 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
169
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
8
57
Новые рецепты
Вареная курочка
Автор
Совёнка
251.3
23.3
17.4
0.5
6
0
0
Овощное рагу с грибами
Автор
Наталья
41.3
2.7
1.1
4.7
32
1
0
Нудли
Автор
Алексей
169.9
9.1
4.8
22.3
5
4
2