Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
05.05.2024 10:14
2
2
Ольга
05.05.2024 10:43
Ирина
05.05.2024 12:35
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кексы шоколадные
Автор
Надежда
229.9
11.9
7.6
28.3
4
0
1
Подливка с морепродуктами и йогуртом
Автор
Алла
114.3
16.8
3.4
3.6
16
5
0
Фаршированный перец широтаки
Автор
Сергей
44.4
7.3
0.6
2.3
18
2
3
Лучшие рационы
Елена
2024-09-02
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
87%
Павел
2024-09-03
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна
2024-09-03
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Ирина Макс
29-08-2024
Минус 81кг! Спасибо МЗР!
Прошло 3года и почти месяц, как я пришла на МЗР. К...
65
146
Ирина Макс
02-09-2024
Дневник питания и тренировок за 02.09.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила салат кочан...
8
189
Катерина
26-08-2024
Тяжело в сезон продавать яблоки, отличная беркутов...
9
96
Young life
28-08-2024
Дневник питания за 28.08.2024
Три дня по питанию в профицит и я снова вернулась ...
6
71