Дневник тренировок за 16.09.2024

С утра занятия проводила для дочки. Много сделали, дочь что-то поняла, что-то на стадии восприятия. Работаем.
В общем мозг тренировала и свой, и дочкин.
Походила малость. Снова косила в саду. Не более 40 минут, так как батарея не села на триммере. Когда устаёт правая рука жать кнопки, перекидываю рукоятку в левую руку. Левой работаю. Потом снова в правую перекидываю.
Спина уже адаптировалась, мышцы не болят, подтянулись.
Вечером ездили с дочкой на велопрогулку. 6 км по асфальту.
Тестирую колесо. Нормально, вроде, завтра ещё по асфальту поедем, не более 6 км, а потом уже по грунтовке.

Пока колесо ведёт себя отлично, не сдувается. Скорость держать получается. Но дочь вожу теперь сзади. Прицепила подножки, на багажник подушку привязала специальную. Хотела заднее велокресло купить, но они все на малышей. Поэтому подушка, специально сама её сшила и наполнитель использовала толстый плотный поролон. Вот подножки ещё. Купила защиту на колесо.