Блог
Войти
Ярина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ярина
12.03.2015 21:31
Весна...
Солнышко засветило, и в нашем полку, небось, глобальное пополнение. Желающих привести фигуру в порядок, да и просто заняться полезным прибавилось. Сама такая. Скидываю зимние запасы.
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
6
79
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
17
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Новые рецепты
Говядина с паприкой и куркумой
Автор
Никита Шейхов
129.9
22.8
3.9
0.6
11
2
2
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-01-02
Калорийность:
1496 кКал
Витамины и минералы:
89%
Валентина
2025-01-03
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
92%