Блог
Войти
ольга 1957
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга 1957
12.08.2024 05:04
Дневник питания за 12.08.2024
Сегодня у меня вес 115 кг
Ура! Ура! Ура!
Верной дорогой идем товарищи!
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
100
0
0
0
0
Итого
100
0
0
0
0
Итого за день
100
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
6
7
Танюра
12.08.2024 06:34
С добрым утром, Ольга🌞🌞🌞
Хорошие новости...
Рада за Вас🌸🌸🌸
Светик_015
12.08.2024 08:36
Доброе утро! В путь, к дальнейшим успехам!🌞
ольга 1957
12.08.2024 13:47
Спасибо,девочки!
И вам успехов!
m.i.l.a.kom
13.08.2024 02:04
Мои поздравления 👏Это круто и вдохновительно
ольга 1957
14.08.2024 04:16
m.i.l.a.kom
,спасибо
МИРОШКА
15.08.2024 11:39
Ольга, поздравляю!
Оля, если не секрет за какой период и со сколькими кг вы расстались?
ольга 1957
15.08.2024 22:00
На1 августа - сегодня 15 августа - за две недели 5кг
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
kot_kontrabandist
31-10-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
4
82
kot_kontrabandist
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
3
76
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
10
59
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-05
Калорийность:
1293 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2024-11-07
Калорийность:
1321 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Шоколадный молочный пирог
Автор
Наталья
280.1
6.5
15.4
28.7
3
0
3
Шампиньоны прижаренные
Автор
Наталья
63.7
4
2.4
7.8
25
0
1
Шашлычок куриный с киви ` Алька`
Автор
Алла
162.7
27.8
4.1
1.6
7
3
0
Хорошие новости...
Рада за Вас🌸🌸🌸