Завертон

Калорийность - 153.3 кКал; белки - 10.5 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 20.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог	106 г
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное	21.5 г
Смородина черная	38 г
Лаваш	56 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Необходимо намазать творог по всему лавашу. Смородину раскидала уже на половину лаваша, так удобней сворачивать(чтобы ничего не выпадало). После свернула и подрумянила в приборе для выпечки(можно сделать тоже самое на сковородке, только без масла)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	153.3 кКал	9.1%
	Белки	10.5 г	13.82%
	Жиры	3.5 г	6.25%
	Углеводы	20.5 г	9.36%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%