База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Солодовый хлеб с добавлением подсолнечной и льняной муки
Омлет паровой
Хлеб ржаной с солодом
Хлеб ржаной с солодом
Фарш котлетный
Хлеб ржано-пшеничный из цельнозерновой муки
Салат со свеклой и маринованным луком
Желе из творога, молока и банана
Свинина жаренная
Желе из топлёного молока
Салат Оливье без заправки, без майонеза
Каша ячневая на половинном молоке без соли и сахара
Паштет из куриной печени
Творог наш молоко- 3,2; кефир - 2,5
Омлет паровой
Блины из цельнозерновой обойной муки с мясом куры
Блины цельнозерновые на молоке
Какао
Говядина тушёная с луком
Суп фасолевый со шпинатом
Хлебные вафли с льняной мукой
мука льняная макфа
Морковь по корейски
Гречневая каша с овощами
Борщ
Фалось тушёная с овощами
Сырники из своего творога
Каша геркулес на воде
Кофе
Вафли лимонные
Суп тыквенный
Вафли творожные
Вафли венские шпинатные
Фруктовый салат без заправки
Паштет из говяжьей печени
Каша пшённая с тыквой
Салат из свежих огурцов и помиров
Каша геркулес на половинном молоке
халва самаркандская
Морковь с чесноком
Напиток без сахара из плодов шиповника
сливки 20%
Творог собственного изготовления
Творожно-сырные палочки не сладкие
Интересные блоги
Наталья (кето - с 29.07.2019)
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
10
63
Продуктовый адвокат
15-09-2024
насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...
5
60
Genia (-2,7 кг)
13-09-2024
Дневник питания за 13.09.2024
Антигисиаминная диета день 5 Всем привет! Сегодня ...
6
49
Валентина
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Всем добра, тепла и стройности. Сегодня не обошло...
11
44
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Наталья
2024-09-06
Калорийность:
1181 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Творог с овсяной крупой
Автор
Genia (-2,7 кг)
150.2
9.4
6.5
13.3
8
3
0
Омлет с ветчиной индейки
Автор
Сергей
135
25.8
2.7
2.7
0
2
5
Смузи морковный
Автор
Сергей
28.9
0.9
0.1
5.8
21
3
0