Пусть всегда удастся о своей ценности вспоминать - и особенно, когда трудно!

Привет! Пусть всегда будет нужное количество терпения и общения!

Сегодня не люблю быть взрослой по возрасту. Ещё не люблю, что тогда, когда мне плохо, я людей избегаю вместо того, чтобы получить от них поддержку.

Пусть надежда на хорошое сумеет сохранится даже при случае, когда не получается!

Сегодня ещё один визит к гинекологу. Опять кровь на анализы, опять проверка на кресле. Под вечер гинеколог позвонила мужу о результатах анализов. Уровень гормонов беременности слишком медленно поднимается. Надо будет во вторник опять к ней поехать. Опять проверка. Не очень приятно.

Пусть всегда будет рядом чувство безопасности!

Постепенно переключаюсь обратно к жизни в Германии. Муж сегодня хорошо помогал мне успокоится. Смогу спокойно выдержать до визита к гинекологу завтра.

Я, наверное, пугливая беременная. Волнуюсь, если не всё гладко. Хорошо, что есть помощники, которые умеет обяснять.

Всё ещё учу себе новый режим.

Привет!

Поехали сегодня с мужем к гинекологу в знакомом ему месте. Это помогло мне ещё больше успокоится, потому что это помогло мне поверить, что ничего сильно плохое со мной не происходит. И с малышом тоже. В четверг надо будет поехать ещё раз. Гинеколог взяла кровь на анализ. Это надо будет делать ещё раз. Ещё мы заказали лекарства, чтобы помогать мне с болью. Гомеопатические и пригодные для веганов. Муж заберёт их завтра в аптеке по пути обратно с работы по утрам.

Настроение улучшается.

День обычный. Отдыхаю после путешествий. Немного проблем с животом. Трудности со соблюдением режима.

Пусть в равной мере важными будет восприниматься и логика и чувства со стороны близких!

В фото утренний перекус 2. Состав и вес отображёны условно. По ощущениям.

А переела потому, что была уставшей и немного злой. Хотела успокоиться. После путешествия в Латвию и обратно. Завтра утром встану на весы и увижу, сколько веса я себе наела. И постараюсь не перебрать килокалорий. И надо будет суметь принимать цифр на весах спокойно. Даже если не приятными они будут. Последний раз встала на весы до поездки в Латвию.

Привет!

Первый день по режиме еды по совету акушерки - пять раз в день, через каждые три часа. Томатный суп в ресторане "Vapiano" был очень сытным.

Будет трудно по пути гарантировать, что е поем вовремя, но будем стараться.

Привет.

Встречались сегодня с повитухой (другое слово пока не знаю подобрать). Она рассказала, как дальше будет. Как лучше делать. После этой встречи я очень расслабилась.

Пусть каждому всегда наидётся успех, за которого себя похвалить!

И себя могу позволить - перебор меньше, чем вчера :) .

Теперь после еды клонит к сну. После обеда проспала три часа. При беременности это нормально. Читала сегодня в книге о беременности и родах, что позже энергия опять вернётся. Это звучит приятно.

Купила курс о нарушений сенсорной интеграции и как их исправить. Пока только посмотрела введение и сделала тестов для самодиагностики. Поняла, что у меня есть нарушения зрительного и слухового восприятия, в результате чего не развились до конца навыки общения, а также сохранились детские рефлексы - рефлекс Моро и рефлекс парализующего страха. Остальные рефлексы мало выражени, почти не сохранились. Если всё точно помню. Завтра ещё раз посмотрю и проверю, всё ли точно вспомнила. Теперь не хочу свет больше включить. Пора к сну. Завтра рано вставать.