59,5 … неожиданно быстро. И кажется я траванулась….или…
Обычно худеют люди при туберкулёзе, а у меня он был. Но я тогда не была худой и даже набрала вес.
Я пару дней порадовалась, в сейчас начала волноваться. Да, я придерживаюсь ПП. Конечно и логично я буду худеть…
Но гадкая мысль гложет …

Потому что жизнь наполнилась учебой. Совершенно нет времени писать про Германию ( прости Евгений).
Но сегодня у меня выходной и мой вес 60,3

Еще чуть-чуть и пора ставить новую цель а?
56? Как думаете получится?

А теперь о делах насущных:
Я л@хиня. Я думала Пасха завтра, а она …. 5 мая! А завтра католическая Пасха. Ексель моксель. Это надо так погрузится в учебу, что бы вот так завтыкать…

Будет второй пост про учебу и питание

Урааа 62,3, ну не 61,2, как недавно было, но и не 64. Значит результат зажора не такой страшный 🙏😁

Назад встать в русло кбжу удалось. Теперь точно горжусь.

Я сорвалась… начну снова завтра. Нет, прямо сейчас.

На весы не встала. И тяги продолжать банкет нет.

В целом это хороший показатель. Я заметила, что больше хотела праздника. А вот суши и шашлык не вылезли в таком количестве, как раньше. Раньше я могла не останавливаться. Пока не закончится.
И алкоголь. 2 бутылки шампанского на мой нос было стандартно. Вчера 1 и с натяжкой.

Мозг кричал ещё шампанского , а желудок запер двери.

Неожиданно. Пришлось даже выпить мезим. И остановится.

Сейчас… вот уже утро. В холодильнике желейный торт. А желание повторит банкет - нет.

И это приводит меня в восторг!!!
Организм не требует шоколада и сладкого.
Желудок уменьшился. Утренний жор отсутсвует.

Гордо сажусь на свой стандартный каллораж.

Я таки взвесилась вечером, это внутренний троль, да да. 63,4
Значит утром ээээ будет 63…. Ну ок…
Зато как радуется мой желудок и чёт бесовское… шампанского мне ещё !!! 2 бутылки.
Не влезет конечно, но рядом поставлю.

Не встану завтра на весы😅.

У нас с дочкой прекрасные отношения. У неё др 7 марта, но отмечали сегодня. Договорились, чтобы не произошло мы все равно отмечаем семейный день рождения вместе. Это жизненно важно для моего ментального здоровья.

В четверг она отметила его со своим другом. Сегодня - семейно.

Кажется я раза в два меньше ем… и … пью… тоже
Раньше стандарт 2 бутылки шампанского. Сегодня половина бутылки и больше не лезет. Душевно / обидно 😅.
Еда пропадает. Алкоголь не устраивает бунт. Хватило на промывку мозгов дочкиному жениху. Обидно…. Но на вес все равно повлияет 🤣🤣🤣🤣

Где вот это все пьяно… интересно??? А? Нету … полный пуз😪

61,2 …. Может ну его это самое день рождение с шампанским и тортиком 😁😁😁😁😁😁😁😁

Прощайте 61,5 кг завтра иду в отрыв …

На один день не страшно … смирилась.

На самом деле хоть вес и колеблется, а сантиметры уходят, что радует больше, чем цифра на весах.

И… менструальный цикл увеличился с 18 дней до 21,5 и это испугало, а потом обрадовало. Без противозачаточных, просто на витаминах дело двинулись в лучшую сторону. Хоть бы это так было и дальше.

Любить себя, своё тело сложно. Каждый день утром и вечером думать, что я положу в свой сосуд полезного.

Вчера получила биотин, ретинол, витамин С и сыворотку для роста ресниц.

Надеюсь с этой лошади я не слезу.

+300 грамм, видимо организм схуднул на стрессе, а потом вернул своё … итак 62…

Приём витаминов и рыбьего жира 2 недели, эффект пока тоже 0. Волосы при мытье пучками так и выпадают.

Посмотрим, что с месячными. Интересно увеличатся ли дни цикла… или пора принимать противозачаточные для их регулировки. Никогда не принимала, но читала что из-за них может набираться вес. Доктор говорит, что эти все не дадут.