светлана
08.01.2014 21:03
За 7е число даже не писала..........по-моему покруче НГ наелась Прикреплен дневник питания
светлана
04.01.2014 00:33
светлана
02.01.2014 20:29
светлана
02.01.2014 14:05
светлана
02.01.2014 13:57
я одна так много съела на НГ или просто многие не всё написали?
)))))))))) муж говорит - эх сидишь 10 дней на диете и тут новый год
- ну и черт с ним)))))))))))))))))))) кушай))))))) всё я до
рождества не ем) Прикреплен дневник питания
1
13
светлана
30.12.2013 19:58
уж очень они как то низкокалорийные.........я составляю тоже себе
рецепты - ну понятно картошка плюс макароны плюс мясо это жирно но
опля добавив два литра воды наши калории тают на глазах - ешь не
хочу! Но тогда надо выловить из супа себе именно определенную часть
юшки картошки мяса и макарон...как? в чем прикол низкокалорийности
супов? не обманываем ли мы себя такими калориями?
1
5
светлана
29.12.2013 22:50
это называется кушать не хотелось Прикреплен дневник питания
светлана
28.12.2013 21:09
светлана
27.12.2013 22:33
помогите определиться с кашами - вы так же считаете их БЖУ?
ИЛИ больше? и баланс белки жиры, скольо же их надо? программа
выдает на существующий вес а для похудения не знаю Прикреплен дневник питания
2
35
светлана
26.12.2013 22:15
сегодня на меня напал жор........а еще ходили с мужем в
супермаркет, в отделе печенья и конфет и в отделе готовых блюд
думала сойду с ума Прикреплен дневник питания
