Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
2
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Перец сладкий желтый |
41
|
11.1 | 0.4 | 0.1 | 2.2 |
Рапсовое масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Сыр моцарелла, низкой влажности, тёртый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
33
|
100.3 | 7.8 | 6.5 | 2.7 |
Петрушка свежая |
2
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Лук зеленый (перо) |
2
|
0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
Пшеничные отруби |
2
|
3.3 | 0.3 | 0.1 | 0.3 |
Яблоко |
91
|
42.8 | 0.4 | 0.4 | 8.9 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 624 | 337 | 21 | 21 | 15 |
Итого за день | 624 | 337 | 21 | 21 | 15 |