Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биотин форте с экстрактом бамбука 2 капсула |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Биотин форте с экстрактом бамбука 1 капсула |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр Песто Красный [Oldenburger] |
19
|
70.3 | 4.5 | 5.8 | 0 |
Сыр твёрдый Дюрер выдержанный 6 месяцев |
12
|
45.6 | 2.8 | 3.7 | 0 |
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
22
|
75.7 | 5.7 | 5.7 | 0 |
Дыня |
87
|
30.5 | 0.5 | 0.3 | 6.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
57
|
90.5 | 7.3 | 6.6 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
7
|
44 | 0.2 | 4.7 | 0.3 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
57
|
34.2 | 1.7 | 1.8 | 2.7 |
Итого | 263 | 390 | 22 | 28 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
90
|
9.9 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
Редис |
61
|
12.2 | 0.7 | 0.1 | 2.1 |
Помидор (томат), парниковый |
182
|
25.5 | 1.1 | 0 | 6.9 |
Лук репчатый |
54
|
22.1 | 0.8 | 0.1 | 4.4 |
Лук зеленый (перо) |
30
|
6 | 0.4 | 0 | 1 |
Укроп |
6
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Горчичное масло |
21
|
188.6 | 0 | 21 | 0 |
Квас хлебный |
284
|
76.7 | 0.6 | 0 | 14.8 |
Нектарин |
133
|
51.9 | 1.4 | 0.4 | 10.2 |
Абрикосы |
133
|
58.5 | 1.2 | 0.1 | 12 |
Пирог тесто и начинка (орехи, сгущёнка) |
72
|
301.8 | 6.8 | 16.4 | 31.6 |
Итого | 1066 | 755 | 13 | 38 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Камбала черноморская |
200
|
169 | 36.4 | 2.6 | 0 |
Пломбир шоколадный 12% |
90
|
205.2 | 3.7 | 10.6 | 23.8 |
Итого | 290 | 374 | 40 | 13 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
207
|
2.1 | 0.2 | 0 | 0 |
Вода |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1507 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3126 | 1522 | 76 | 80 | 118 |