Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
11.09.2023 03:03
Всем привет! Я Катя, и вот уже 100500 раз начинаю ...
Всем привет! Я Катя, и вот уже 100500 раз начинаю свой путь к здоровью и стройности. В этот раз начинаю с самого максимального веса в своей жизни к которому я себя привела.100,1 кг. Буду вести тут свой дневник и отображать все изменения.
5
18
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рикоттники сырники из рикотты
Автор
Елена
219
12.1
10.8
18.3
4
0
0
Куриные котлеты с моцареллой
Автор
InnaLandina
241.4
20.4
17.3
1.6
0
0
0
Салат с морепподуктами и фисташками
Автор
Алла
149.3
10.9
8.2
7.5
9
2
0
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
22
50
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50
Мария. 2700 ккал.- 48,8.
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
И снова всем привет ! Снова я и у меня так себе но...
15
41
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-29
Калорийность:
1145 кКал
Витамины и минералы:
94%