Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" |
70
|
246.4 | 8.6 | 4.3 | 43.3 |
Мед пчелиный |
12
|
39.4 | 0.1 | 0 | 9.6 |
Вода водопроводная питьевая |
70
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности (Кипячение) |
10
|
6.4 | 0.3 | 0.4 | 0.5 |
Вода водопроводная питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 412 | 292.1 | 9 | 4.7 | 53.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат весенний* |
100
|
36.7 | 1.2 | 1.9 | 3.6 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Вода водопроводная питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сушки простые из муки в/с |
25
|
84.8 | 2.7 | 0.3 | 17.8 |
Итого | 388 | 159.3 | 4.6 | 2.4 | 29.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп рыбный |
200
|
40 | 2.8 | 1.4 | 4 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
35
|
70.4 | 2.4 | 0.5 | 13.9 |
Икра грибная |
100
|
71.5 | 2.5 | 5.5 | 3.1 |
ватрушка |
150
|
276.9 | 14.6 | 12.9 | 25.2 |
Вода водопроводная питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Вода водопроводная питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 998 | 496.6 | 23 | 20.4 | 54.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
печень говяжья* |
250
|
460 | 50.5 | 19.8 | 19.5 |
каша пшеничная |
200
|
132.6 | 4.6 | 0.6 | 27.4 |
Вода водопроводная питьевая |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 950 | 595.1 | 55.1 | 20.4 | 47.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
130
|
61.1 | 0.5 | 0.5 | 12.7 |
Итого | 630 | 61.1 | 0.5 | 0.5 | 12.7 |
Итого за день | 3378 | 1604.2 | 92.2 | 48.4 | 198.1 |