Дмитрий
28.07.2024 02:28
Дневник питания за 28.07.2024
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе натуральный, молотый |
15
|
30.1 | 2.1 | 2.2 | 0.6 |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1015 | 30 | 2 | 2 | 0 |
| Итого за день | 1015 | 30 | 2 | 2 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
6
4
Маришка -6,6кг
28.07.2024 17:55
Красиво 👍🏻
Дмитрий
28.07.2024 18:22
Маришка
-6,6кг, спасибо. Это был приятный бонус. Изначально просто
размяться, прогуляться решил
Алла
29.07.2024 08:41
Поход в прекрасное за едой👍😊Яблочки прям.. Кто на свете всех
милее... Сказку вспомнила😊, а Вы походу в неё попали😊
Интересные блоги
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток.
В магазинах часто вижу длин...
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
Новые рецепты
Каша тыквеная с полентой
52.2
2.1
1.3
8
0
Грудка куриная тушёная с овощами
77.2
12.7
1.7
3
14
Нерка запечённая с овощами
108.3
11.3
4.7
5
18
Лучшие рационы
