поддержание веса после похудания.

в апреле уже будет год как я вешу 62. то есть похудела на 8 кг и не поправляюсь. правда как только появляется обжорство,то сразу же сюда для контроля пищи в моем желудке. поэтому бываю здесь редко и часто вылетаю из соц. доступа а жаль. но радует вес. постараюсь еще кг 3 сбросить к лету.всем успехов.