Понятия взаимосвязанные, но содержание вроде бы как более значимое...
Притча
Одному царю приснился сон, что у него выпали все зубы. Придворные астрологи растолковали содержание сна, как плохое (умрут все родственники). Всех астрологов посадили в темницу. Был брошен клич по всему царству, по поиску мудреца, который правильно растолкует сон. Награда 51% акций Газпрома в эквиваленте). И вскоре такой мудрец нашелся и получил награду.
Вот что он сказал - О ЦАРЬ, ТЫ ПРОЖИВЕШЬ ДОЛГУЮ ЖИЗНЬ и ПЕРЕЖИВЕШЬ ВСЕХ СВОИХ РОДСТВЕННИКОВ!

Привет.
Для понимания сути сказок достаточно нескольких правильных вопросов к содержанию.


1. Что позволило Колобку избежать проблем с животными?
2. Что в песенке, было настолько не логично, что звери "задумались"?
3. Почему победила лиса?
Всего 4 Закона логики. Когда ребенка спрашивают - Сколько лет твоему папе? Ребенок может ответить - Столько же, сколько и мне. А на вопрос - Почему? Скажет - Да потому что до моего рождения он не был папой.
Колобок — уменьшительно-ласкательное от слова колоб, в наречиях тверской области имеются слова: колобуха - увалень, галушка; колобан, что означает толстая лепешка. На территории тверской области проживали восточные славяне - кривичи https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/0e/Slav-7-8-obrez.png Рассказывали сказки, про озёра с Живой водой, но после 988 года, религия византийских работорговцев стала называть такие сказки - ЕРЕСЬЮ, как и Законы логики Аристотеля...  поэтому такие сказки рассказывали, опасаясь "толоконных лбов".

МКБ-10 (Международная классификация болезней) была одобрена в мае 1990 года, в России принята в 1999 году. Раздел Психические болезни был заменен на Психические расстройства, т.к не были найдены морфологические причины. Поэтому, если какой-нибудь специалист говорит вам про психические болезни, следует усомниться в его профессиональности либо "предвзятым" отношением к вам. 
ВЫВОД: у вас нет психических заболеваний 

Не спится.
Вместо эпиграфа - Трудно найти черную кошку,  в темной комнате... Умничаю) Но нейрофизиологическая реакция такая же, как если бы она была. Вспоминаю П.К.Анохина его теории функциональных систем...
Рассмотрим среднего человека, с референсными (от и до) значения ИМТ, нормами питания и физ. активностью. Что произойдёт, если такой человек будет длительно принимать белковые добавки (БД) (протеины, аминокислоты, ВСАА...)? Биохимические реакции на расщепление, синтез... природных пищевых продуктов будет уменьшаться, вплоть до, ну почти необратимых.
Если намерение принимать БД носит характер непреодолимой тяги, то нужно, хотя бы, проверить ДЕФИЦИТ аминокислот в крови, а также маркеры наследственных заболеваний, в том числе и аутоиммунных...
Стоимость анализа на Аминокислоты (32 показателя) 5 850 руб. применяется, в том числе и для оценка пищевого статуса и модификация питания и следовательно целесообразности приема БД.
https://dnkom.ru/analizy-i-tseny/aminokislotn/aminokisloty-32-pokazatelya-vezhkh/

Просматривая статью Откуда берутся нормы? Обратил внимание, что в статье использованы Нормы 2008 года между тем в 2021 году вышел новый нормативный документ  МР 2.3.1.0253-21. 2.3.1. Гигиена питания. Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22.07.2021) https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=18979
Полагаю можно вносить коррективы

Привет! 
В Базе Продуктов не реализован показ Продуктов с максимальными значениями микронутриентов, тем более если дефицит нескольких. Подбирать вручную хлопотно.
Может кто-нибудь победил такую проблему?
С уважением,
Евгений Михайлович
PS Спасибо за помощь в выборе кухонных весов!

Привет!
Сбросил за 7 месяцев 18 кг, решил записать количество съеденного за 7-14 дней, но не знаю какие весы купить. 
Прочитал, 20 лучших кухонных весов https://www.expertcen.ru/article/ratings/luchshie-kuhonnie-vesi.html но многих моделей нет. Может Pioneer PKS1002 1299 руб. https://www.dns-shop.ru/product/722a81bf8d602ff4/kuhonnye-vesy-pioneer-pks1002-fioletovyj/ то ли дешевые на Wildberries https://www.wildberries.ru/catalog/elektronika/tehnika-dlya-kuhni/kuhonnye-vesy
Может кто поможет?
С уважением, Евгений Михайлович