База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вок с курицей КХ Волкова А. П
Варёная сгущёнка Самокат, в вафельной трубочке
Кура кубиками с овощами 14.08.24
Fit Kit Protein Cake
Фарш говяжий
Котлеты из говядины 12.08.2024
Картофель печеный в духовке 04.08.2024
Овощи жареные 2.08.2024
Отруби кукурузные
Котлеты в духовке 31.07.2024
Сырники ПП 03.08.2024
Овощи тушеные 28.07.2024
Соль с пониженным содержанием натрия (к+м+й)
Говядина маринованная тушеная 26.07.2024
Греча с грибами
Бедро куры в духовке 04.08.2024
Филе бедра со срезанным жиром
Шоколадные шарики хрутка
Онигири с креветкой
Клетчатка сухая 25.06.2024 купил
сыр творожный president овощи на гриле
лепешка мексиканская tortilass наша
Овощная смесь мексиканская мираторог
Творог алтайская буренка 2%
Грудка нарезка моя
Мороженое рожок черная смородина
Печенье орешки с шоколадной пастой
ПП тарт творожный - клубника
Протеин мороженое крем брюле
Бедро цыпленка бройлера
Борщ ДОля
Рис воздушный мой
пирожное красный бархат
Пирожноесо сливочным кремом
Протеиновый батончик
crispy протеиновый батончик
Салат из помидоров ДОля
Рулет куриный с чесноком
Фунчоза овощная 12.08.2024
Сет роллов Дабл филадельфия
Сет роллов кабуки
Хлебцы сметана зелень
Греча с грибами и луком 21.06.2024
корнерсы веляные томаты
Витамин D3
Фолиевая кислота
Калий цитрат
Витамин B комплекс
Магний цитрат
аскорутин
Калия йодид реневал
пицца сальсичча
Протеиновый мега кекс мой
Omega 3 Norwegian
Салат из помидоров, огурца и творожного сыра
сыр сливочный
Сосиски филейные
Блины с вареной сгущенкой
Слойка цезарь
Лапша пшеничная удон
Кукис с белым шоколадом
Салат обжорка
салат таёжный
Фунчоза с курицей и овощами
Котлета куриная с макаронами
слойка с курицей и шпинатом
Хлопья мульти злаковые 5 злаков
Клубничный эклер
Печенье кукис с шоколадной глазурью
Салат купец
Лапша с курицей по китайски
АктиБИО йогурт
Онигири с лососем
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
3
2
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор
Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
3
0
Салат из фасоли с тунцом
Автор
Надежда Литтих
118
8.7
9.5
8.9
3
3
0
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Лучшие рационы
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%