137,8 кг. За последние 2 недели похудел на 1,9 кг.

Анна Лиза

27-01-2025

55.5 - это ещё 100г в плюс.

Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...

1 104

Сияна

24-01-2025

От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?

На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...

10 84

Худею с РПП

27-01-2025

Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...

6 74

Ann

26-01-2025

Лайфхак, чтобы прогнать невтемный голод

5 минутная интенсивная тренировка (приблизительно ...

6 68

Танюра

2025-02-01

Калорийность: 1212 кКал

Витамины и минералы: 85%

Танюра

2025-02-03

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 86%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-02-02

Калорийность: 1453 кКал

Витамины и минералы: 98%

Мидии запеченные с сыром

Автор InnaLandina

172.5

9.8

13.1

3.7

0

0 0

Картофельные лепешки

Автор Алёна

161.8

4.8

8.1

17.5

7

2 0

Овощи с белой фасолью

Автор Ната Лучина

46

3.1

0.8

8.4

22

3 0