137,8 кг. За последние 2 недели похудел на 1,9 кг.

Светлана

19-12-2024

Дневник питания за 19.12.2024

Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...

5 103

Катерина

15-12-2024

Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...

9 69

Диана

13-12-2024

Дневник питания за 12.12.2024

Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...

7 66

Alyona

19-12-2024

Как сладкоежке ограничить сладкое?

Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...

2 62

Боул с тыквой и эдамаме

Автор Дарья

56.3

4.6

2.6

2.9

18

0 1

Ватрушка без сахара

Автор Наталья

184.3

14.7

6.1

16.4

5

4 2

Кето десерт из творога и желатина| Марина

Автор Марина ИМТ=25,6

159.2

15.5

9

3.4

4

2 0

Галина Ast

2024-12-13

Калорийность: 1238 кКал

Витамины и минералы: 96%

Радмира

2024-12-19

Калорийность: 1129 кКал

Витамины и минералы: 84%

Марина

2024-12-12

Калорийность: 1199 кКал

Витамины и минералы: 86%