Вчера ходила пешком быстрым шагом, когда выдохлась решила просто
погулять..... и погуляла
... 3 часа.
Итог: 1) гипогликемия (я диабетик), которой не было уже больше
полгода, хотя всегда корректирую дозу лекарств при физической
нагрузке; 2) шоколад в размере 15 грамм, для поднятия уровня сахара
в крови; 3) увеличение дневного рациона
..... Вот так,
называется подышала свежим воздухом.
берегите себя,