База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рулетики с творогом и яблоком
йогурт Epica
рахат
сыр легкий президент
мюсли
сырок глазированный
щи зеленые на бульоне
суп с булгуром
Новый продукт
сухая смесь булгур
вино полусухое
Актимель
Чернослив в шоколаде
Куриная грудка вареная
Активиа
клубника с сахаром
хлебцы финские зерновые
конфета рафаэлло
каша овсяная на воде
Баклажаны острые
Салат с ананасом
сыр моцарелла
Каша Овсяная
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Хачапури на кефире Бринджула кето версия
Автор
InnaLandina
263.6
16.3
20.2
4.4
0
1
0
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец
Автор
Алла
129.3
10.1
7.1
6
14
4
0
Творожники с бананом
Автор
Ира
186
17.4
6.9
13.4
0
4
0
Интересные блоги
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
79
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
3
80
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
8
74
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60