Рецепт биточки рубленые из птицы паровые

Калорийность - 163.4 кКал; белки - 19.7 г; жиры - 4.3 г; углеводы - 10.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Индейка всех видов, белое мясо, сырое	74 г
Хлеб пшеничный, батон из муки 1 сорта	18 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности	26 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	3 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

2.1%

b-car

0.2%

В1

5.8%

Холин

3.2%

13.4%

22.3%

B12

14.6%

0.4%

0.5%

1.8%

2.3%

вит.К

25.6%

Калий

11.6%

4.5%

1.3%

7.4%

10.8%

23.9%

7.8%

7.1%

1.9%

5.5%

8.2%

8.3%

5.1%

35.7%

0.2%

1.8%

12%