База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йодомарин 200
котлетки со шпинатом
рамбутан
итальянская смесь специй
крабовый салат
батончик Max Protein choco (67г)
воздушные палки Masala
Маскарпоне
витамин Д АкваДетрим
творог из кефира 2,5%
творог из кефира 3.2%
Похлебка из чечевицы
Салат с тунцом
натуральный йогурт 3%
свинина с овощами
салат с фета и авокадо
заправка корейская
салат с капустой
овсяная каша
Hot Chocolate
каша из отрубей
пшеничные отруби
салат из капусты и моркови
овощи
сыр фета Delaktis
хлопья Kelloggs Corn (порция 30г)
мороженое London dairy Hazelnut
мороженое London Dairy Lite Almond
быстрая ватрушка
котлеты Свинакур
икра баклажанная
печенье Savoiardi
чечевичный суп
Запеканка морковная с творогом
банановый коктрель
салат с авокадо
сок грейфрукт Ceres
чак-чак
молочный напиток lassi
горошек консервы
яблочный пирог
йогурт Нестле
choco-pie
йогурт Данон ваниль/клубника
шоколад Российский темный
овощной салатик
oats
батончик galaxy crispi (36гр)
оливье
соленая соломка
батончик со злаками Smart
сушки с маком
мясо с овощами
Хлебцы Finn Crisp Original ржаные
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Новые рецепты
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0
КАРТОФЕЛЬ ОТВАРНОЙ
Автор
Валерий
72.1
2
0.4
15.2
15
2
3
Мороженое ванильное с шоколадной крошкой
Автор
Ольга
120
7.5
3.4
14.3
7
4
0