База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
СырСливПлавлНеженка
Картоф.туш.с гов и слад.перцемМОЙ
Блины на сыворотке с яйцом не мои
НапитокЗимняяСказка
Грибы белые отварные
Салат МОЙ грибной с яйцом и жар.луком
Торт ваф.с вар.сгущ и семечками
Салат грибной с фасолью
Грибы белые замороженные
Суп овощ с говяд.мой
Салат св,скумбр,яй,карт,морк.лук,майонез
Холодец мой из говядины
Судак жареный
Икра судака жареная
Салат Оливьешка
Колбаса ЛЮКС г.Котлас
Суп горох с копч.св.рёбрами
Суп с бел.суш.грибами
Салат из кр.пал мой
Пирожки с яйцом мои
Батон домаш.мой(половина от батона с отрубями)
Щи из св.кап со свин мои
Суп гов с мор,лук,карт
Каша пшенич
Суп кур с верм
Мороженое мол.с соком дыни
Морож.мол с сок дыни
Пирожок печёный с зел.л и яйцом
Колбаски куриные
Помидоры туш.с луком
Каша геркул густая
Пюре карт без мас на воде
Пюре карт на воде с мас
Вафли с сгущ.мол
Какао и сгущ мол 7,5%
Конфеты Fortel с крем.начинкой
Омлет
Котлета гов-кур(гр.без кожи),без яйца
Говяжьи рёбра отварные
Конфеты Хохот.Маша
Курник
Кулебяка с кап и яйцом
Молоко 2% Шексна
Хлеб пшенич 1сорт
Пирог с минтаем
Пирог с мойвой
Бедро кур без кожи
Какао
Хлеб бездрожжевой с рж.солодом
КолбасаЭлит с телят. в.сорта
Яйцо жар моё
Кур.суп.набор
Блин омлетный
Компот из с\фр
Яичница моя
Капуста с тушёнкой
Блины на воде с яй мои
Пикша отвар.с луком
Гуляш из гов.мой
Сосиски кур.домашние
Арахис очищенный Макси
Куриная грудка на гриле
Яблоко запечённое
Гречка вар на воде
Лепёшка с ветч и сыром Макси
Лепёшка с картоф начинкой Макси
Хлеб деревенский
Мозаика в желе"Овощ.с кур"
Суп молоч.МОЙ
Блинчики на сывор.без яйца
Творог из 1% кефира
Крыжовник с цедр.апельсина,перет.с сах
Пельмени с бульоном
Блины мои на воде и молоке
МойОмлет
Мои щи из кв кап с говядиной
Блины мои на сыворотке без яиц
Салат Свекла.Яйцо.Зел.лук
Свинина туш.с карт,лук,мор.
творог 2,5% из кислого мол и кефира
Изюм светлый
Компот из ябл,изюма,черники
Вермишель жареная
Бедро кур.жар.без кожи
ВинегретМой
ХлопьяОвсЭкстраЯсноСолн№3
Каша Манно-Геркул.моя
СлойкаТрубочкаПломбир со вз.сл
СырЧёрВорон
Икра синца вяленая
Свиная шея,тушён. с луком
Отварной очищ.кар-ль
Батон с ржан отр
Кисель из концентрата
МукаПшенИзМукиГрубПомола
БатонПолезный с отр.мой
КонфетыАлександров.Молочная
ПеченьеСливкиТоплёные
Пирожки с жар репч луком и кур грудкой
Кваш. кап с мор
СосискиПапаМожетСливоч.
СгущМолоко 1%
СырВитакоПЛАВсливоч.
МакароныОтварЖарНаСлМасле
КрнфетыАбрикос в глазури
Картоф.С фрикад. помид,майон и сыром запеч.в фольге
КофеНескафеКрема
СырЧёрныйГраф 45%
СосискиСочныеПапаМожет
Черника,брусн,клюква,прот.с сах.
СОУСсоевый
ФАРШкур.с манкой
БОРЩдом.со св-гов фрикадельками
КонфетыВместе вкуснее
БАТОН бабушкин
БРУСНИКАмочёная
РЫЖИКИсол
БУЛЬОНкур.грудки без кожи
ГРУДКА кур.без кожи
Кофе Torabika Каппучино 25,5г с шок.кр.
БОРЩ дом с кваш.кап с гов.
Пряники пломбирные
ПОНЧИКИ заварное тесто
КАРАВАЙс ван,из
ТЕСТОдля пиццы,пирожков
ЗАПЕКАНКА ТВОР.
КАРТОФЕЛЬотвар,жареный
РИСвкусный
ФАРШдля колбасы гов+кур
ДАРНИЦКИЙ хлеб
Пирожки с зел.луком
КОРЕЙКА фермерская из св.
МАНГО кубики
Каша пшённая на воде и мол моя
ОКРОШКАдом.на квасе
САЛАТ яйцо,зел.лук,подс масло
ЩИ СЕРЫЕ
Какша герк в казане
ХЛЕБЦЫ хруст.злак.Абрикос
РассольникНАкур.бульоне
БЛИНЧИКИ кефирные
КАРАСЬжар.со смет.
ОРЕШЕК ЛЮКС
ЛЕПЁШКАржанаяДОМ
ОЛАДЬИвечерние
КОЛБ.куриная"Фантазия"
ПИР-Е бискв.со сл.кремом
ГРЕЧАгарнирПЯТНИЦА
Котлеты из курицы без яйца мои
ПЕЛЬМЕНИ ЖАР
КОНЬЯК АЗОВСКИЙ
ФРУГУРТсо вкусомКЛУБН.
МУКАржанУВЕЛКА
ГОВЯДс булгуром
Сырники воскресные
Яичница с сыром
Конфеты глазир"Обыкн.Чудо"слив.
КЛУБНИКА с сах.
КИЛЬКА с овощ.по-венгерски.
СЫРНИКИ
Слива с сах
Компот
ГАРНИРсв.кап и греча
ОтрубиОвсяные
Дюфалак
Творог 5
Скумбрия пряного посола своя
Сметана Дом.Бурёнка
ПеченьеЮбил.Злак. с ябл.дольками
ПельмениУральские(гов-свин)
Вермишель отварная
рассол д.Ваня
Пельмени св-кур фирменные
КУРОЧКАтушёная
УХА из сёмги
КЕТЧУПассорти
БУЛГУР туш.
ШоколадМолАлёнка
Ядро подсолнечника
Колбаса куринаяРЯБУШКА
Отруби рж.
Геркулес №2
Приправа Магия Востока
Приправа Магги
Кекс с фрукт начин.
Мука Алтайс.1 сорт
Соус Слад.том.Бомбар
Хурма бычье сердце
Икра окуня жар.
***Яичница***
ГРУДКА С КОЖЕЙ
Булочки с сах
Простокваша 2,7%
Чебурито с мясом
Кефир 1% Шексна
Горох
манго.прот. с сах
бульон кур
Оливки б.кос.
Лап.греч.гарнир
Морс клюкв.
Йогурт 6% без сах
цыпл-бройл
свинина туш особ
Сметана 20%
томат.паста ВОЛОГ.ПРОДУКТ
молоко отб.3,8%
краб.палочки
сгущ.мол.с сах 8,5%
сыр мрамор.
молоко 2,5%
лапша гречневая вар.Соба
мука в/с Рыбинск
Конф "Зол. лилия" классические
эклер со взбит сл
ацидофилин 2,7%
сардельки подкопч.
Паштет пражский
творог 9%
Пельмени дом.Чер.
ветчина из св.
яблоко зелёное Грени Смит
Сметана У15%
творог 5%
витамин Д3
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Kat-tya
2025-01-06
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Открытый пирог с фруктами
Автор
Oksana
200.7
4.4
9.7
23.4
2
7
6
Блин из гречневой муки
Автор
Юлия
186
12.5
8.8
13.8
9
1
2
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Интересные блоги
Ню
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...
8
131
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
24
103
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55