milvz написал:Тогда, скорее всего, вы правы, без жесткой диеты не обойтись.
Вторая - полное отсутствие физ.активности.
Александр Коваленко написал:Расскажите, как давно Вы на ЦКД? Как результаты?
Я в данный момент на циклической кето - диете. Так в дни загрузки углеводами, у меня вес увеличивается кг так на 1.5....