База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Отвар шиповника без сахара
Шоколад молочный Лесной орех
Драники с соусом тар-тар
Фруктовый батончик Какао-Мята
Бефстроганов с рисом
Мука псиллиум
Сыр Гауда Беловежская 45%
Зеленый горошек
Морские водоросли жареные с кальцием Kokoma Gim
Куриная грудка, обжаренная без масла
Кукуруза сладкая
Чечевица вареная
Горбуша натуральная консервированная
Куриная грудка с карри
Сливовый сок без сахара
Куриный рассыпчатый бульон
Бефстроганов из куриного филе
Приправа для курицы с чесноком
Зеленый горошек консервированный
Арахис с солью
Гречневая каша
Морская соль с овощами и зеленью
Магний и витамин B6
Омега 3 концентрат
Вафли творожные
Мука кукурузная без глютена
Греческий йогурт
Кешью жареный соленый
Греческий йогурт со злаками
Сыр Филадельфия
Омлет
Молоко 2%
Салат с зеленым горошком
Шашлык молотый
Сотэ с прованскими травами
Кордон блю
Салат с крабовыми палочками
Кукуруза консервированная
Творожно-сырные вафли
Салат с болгарским перцем
творожок Персик-абрикос
Салат из белой фасоли
Белая фасоль в томатном соусе
Салат с фетой
Салат из фасоли
Фасоль красная консервированная
Картофельное пюре без молока
Жевательный мармелад манго-ананас-маракуйя-гранат
Готовый шоколадный завтрак Хрутка
Чиа-пудинг с бананом
Помидор натертый
Спагетти с фаршем
Фарш говяжий обжаренный
Спагетти вареные
Тунец кусковой в собственном соку
Вафли из кабачков
Котлета по-киевски
Творог мягкий 0,1%
Масло кокосовое
Картофельные вафли
Сыр Gauda
Картофельное пюре
Крем-суп томатный с базиликом
Томаты мелконарезанные
Сметана из кефира
Салат из моркови с чесноком
Кефир 1%
Вафли из банана и шпината
Мука рисовая цельнозерновая
Масло сливочное
Пастила фруктовая Слива
Ачичук
Фунчоза с овощами
Курица гриль с овощами
Чиабатта с луком
Баклажанная икра
Пюре из яблок и манго с йогуртом
Соус Pesto Rosso
Салат из капусты и шпината
Пастила фруктовая Яблоко
Котлеты куриные
Мороженое фруктовый лукум Гранат-Черешня
Творог 5%
Хлеб ржаной с семечками
Табуле
Кускус
Пюре из манго и маракуйи для детского питания
Сок томатный
Вишня замороженная без косточки
Тушеная капуста
Грибной бульон рассыпчатый
Рикотта свежая
Тарталетки
Чернослив
Анчоус в оливковом масле
Горький шоколад с манго
Окрошка
Индейка копчено-вареная
Дзадзики
Тортилья
Сыр рикотта
Протеин Beef-XP
Нут, запеченный в аэрофритюрнице
Масло авокадо
Сыр из кефира 2,5%
Йогурт греческий
Фаршированный перец
Рис отварной
Кук-самса
Котлета по-киевски
Соус песто
Смузи из банана и клубники
Фруктовый Батончик Кешью Smart Formula
Соус Цезарь
Шампиньоны жареные нарезанные D'Amico Logro
Клубничный десерт
Чиа-пудинг
Каша гречневая
Салат из куриной грудки
Салат из редиски
Каймак 35%
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Вот так ложишься спать простой старушкой в ночнушк...
25
46
Ирина Макс
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Такой рацион составила, ...
8
60
Новые рецепты
Паштет из куриной печени со сливками
Автор
Наталья
162.1
18.2
7.3
5.7
22
1
1
Смузи Лен + Ягоды Кузь
Автор
Ната
57.9
1.2
1.7
8.3
14
1
0
Салат с крабовыми палочками без майонеза
Автор
Ксения ККК
132.6
8.5
5.2
12.4
8
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-01
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-11-01
Калорийность:
1355 кКал
Витамины и минералы:
92%