Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вигантол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат магния |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пицца на тесте из цветной капусты |
130
|
164.1 | 12.5 | 7.2 | 11.6 |
Острый соус "Сладкий Чили" Ямчан |
2
|
0.9 | 0 | 0 | 0.2 |
Колбаса Запеченая из Индейки [ВкусВилл] |
60
|
73.8 | 12.1 | 2.8 | 0.2 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
61
|
32.9 | 1.8 | 1.5 | 2.9 |
Кофе натуральный, молотый |
3
|
6 | 0.4 | 0.4 | 0.1 |
Вода |
430
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бразильский орех |
8
|
52.7 | 1.1 | 5.4 | 0.3 |
Кешью |
3
|
18 | 0.6 | 1.5 | 0.7 |
Пирожное протеиновое "Брауни" вишневое |
0.4
|
68 | 2.2 | 4.8 | 2.4 |
Аскорбиновая кислота драже |
1
|
7.1 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 914 | 423 | 30 | 23 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Слива (садовая) |
100
|
49 | 0.8 | 0.3 | 9.6 |
Итого | 200 | 49 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с вермишелькой, шампиньонами и мясом шеи индейки |
250
|
191.8 | 16 | 8 | 13.3 |
Куриные желудки вареные |
65
|
168 | 27.2 | 8.3 | 0.8 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Вода |
430
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Халва тахинно-арахисовая |
15
|
75.3 | 1.9 | 4.4 | 7.1 |
Аскорбиновая кислота драже |
1
|
7.1 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 825 | 478 | 47 | 22 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Индейка, шейки, только мясо, вареное на медленном огне |
65
|
105.3 | 14.6 | 4.8 | 0 |
Ржаные отруби |
15
|
17.1 | 1.8 | 0.5 | 1.3 |
Варенец 4% термостатный |
179
|
112.8 | 5.4 | 7.2 | 7.2 |
Голубика |
50
|
19.5 | 0.5 | 0.3 | 3.3 |
Хлебцы хрустящие из зёрен пшеницы и риса медовые |
15
|
47.3 | 1.1 | 0.3 | 10.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
390
|
3.9 | 0 | 0 | 1.2 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
15
|
34.8 | 0.8 | 0 | 7.7 |
Цитрат магния |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 830 | 354 | 24 | 13 | 33 |
Итого за день | 3070 | 1305 | 103 | 59 | 88 |